维生素b族缺乏会引起哪些疾病
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病
维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内扮演着多种重要的角色，如能量代谢、神经系统功能、红细胞生成、DNA合成等。当维生素B族缺乏时，可能会引发以下一些疾病：
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病一、 硫胺素缺乏症（脚气病）：主要表现为神经系统症状，如肌肉无力、步态不稳、心律失常、消化不良等。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病二、 核黄素缺乏症（口角炎、舌炎）：口腔黏膜发炎，尤其是嘴角裂开、疼痛，严重时影响吞咽。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病三、 烟酸缺乏症（糙皮病）：皮肤出现红疹、瘙痒，消化系统症状如腹胀、腹泻，神经系统症状如痴呆、记忆力减退。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病四、 泛酸缺乏症：可能出现疲劳、皮肤干燥、毛发脱落等症状。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病五、 维生素B6缺乏症：可能导致贫血、神经系统问题，以及孕妇的神经管缺陷风险增加。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病六、 生物素缺乏症：皮肤和头发健康受影响，可能出现皮炎、脱发等问题。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病七、 叶酸缺乏症：妊娠期妇女缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷，成年人则可能引起贫血、口腔溃疡等。
若安好维生素：维生素b族缺乏会引起哪些疾病八、 维生素B12缺乏症：可能导致贫血、神经损伤（如手足麻木、行走困难）、记忆力减退，严重时可发展为巨幼红细胞性贫血。
补充足够的维生素B族对于维持身体健康至关重要，特别是对于素食者、老年人、孕妇、哺乳期妇女和长期使用某些药物（如抗癫痫药、抗生素等）的人群，需要特别注意维生素B的摄取。如果怀疑自己缺乏维生素B，应及时就医并咨询专业营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**0
维生素套餐：6粒x4盒【掌柜推荐】-21金维他维生素多种复合矿物质片中老年男钙维生素D3K2ABCD钙铁锌
维生素测评：孩子长期补维生素D，这个大牌子，这个店买比药店买要优惠一些。
维生素买家：p**r
维生素套餐：5mg*100粒x1瓶-日本FANCL芳柯女性60岁代八合一老年矿物质综合复合维生素营养素
维生素测评：买来补充维生素的，发货快，价格实惠。
维生素买家：酒**七
维生素套餐：1件-美国直邮 Kirkland/柯克兰50岁+中老年人综合维生素矿物质片400粒
维生素测评：主要是蛮好吃的，有没有效果暂时没看出来，挺便宜的。挺好的挺好的挺好的。
维生素买家：爱**8
维生素套餐：【儿童青少年钙】苹果味*1成长体验装-安利纽崔莱倍立健片续量装多种复合维生素矿物质片成人中老年营养
维生素测评：正品孩子喜欢吃比实体店便宜
维生素买家：h**r
维生素套餐：绿色-DM德国 Mivolis A-Z复合维生素矿物质男女中老年100粒
维生素测评：好大一瓶，感谢店主给我带来好东西！
浏览“维生素b族缺乏会引起哪些疾病”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人吃维生素c好吗
下一篇：夏天出汗多补哪种维生素好
