11岁孩子每天吃维生素d6个可以吗
若安好维生素：11岁孩子每天吃维生素d6个可以吗
对于11岁的孩子来说，每天摄入6个维生素D补充剂可能远远超过了推荐的摄入量。维生素D的摄入量应该根据孩子的具体情况（例如年龄、健康状况、饮食习惯等）以及医生或营养师的建议来确定。
若安好维生素：11岁孩子每天吃维生素d6个可以吗第 1 部分
通常情况下，儿童维生素D的推荐摄入量远低于这个数值。例如，美国国家医学科学院建议，9-18岁的儿童和青少年每日维生素D的适宜摄入量为600 IU（国际单位）。而维生素D补充剂的剂量通常是以IU为单位，而不是以“个”为单位。因此，如果一个维生素D补充剂含有400 IU，那么6个这样的补充剂就等于2400 IU，这已经大大超过了推荐摄入量。
若安好维生素：11岁孩子每天吃维生素d6个可以吗第 2 部分
过量摄入维生素D可能会导致维生素D中毒，表现为高钙血症等症状，对肾脏等器官造成损害。因此，不建议自行决定孩子的维生素D摄入量，而应咨询专业医疗人员的意见。他们可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：嗷**嗷
维生素套餐：瓶钙DK60粒-2盒】迪巧儿童钙片橙子味碳酸钙维生素d3青少年长高补钙官方正品
维生素测评：整个还不错，多吃吃看效果
维生素买家：小**3
维生素套餐：女士多维-康恩贝钙胶囊维生素D男女性中老年钙片碳酸液体钙片正品官旗舰店
维生素测评：刚吃了两天，后续再来评价吧
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-星鲨海藻钙软胶囊液体钙婴幼儿婴儿宝宝儿童高钙镁维生素D3补JX
维生素测评：这一款维生素b我已经回购好几次了，坚持吃的效果是非常好的，我现在的发量是超级多。我之前因为种种原因，头发是越掉越多，但是自从吃了这个维生素之后，掉发减少了，新头发长了出来
维生素买家：李**1
维生素套餐：维C牛磺酸片尝鲜装【到手2瓶】买1瓶送1瓶-专享]钙尔奇火箭钙4-17岁青少年钙镁儿童钙片学生成长维生素d补钙
维生素测评：买回来两瓶，先打开尝了一瓶，味道还行用的好，下次继续购买
维生素买家：y**g
维生素套餐：【2个月用量 全家营养】多维60片2瓶-哈药朴雪铁锌多种维生素颗粒女性气血孕妇补充维生素铁锌营养粉剂
维生素测评：保质期挺好得，到2025年5月2号，内外包装完好无损，物流也挺快，扫码溯源也是正品，质量有保证，比药店也便宜。
浏览“11岁孩子每天吃维生素d6个可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：常摸维生素e乳有什么好处和坏处
下一篇：维生素d2和醋酸钙可以一起吃吗
