吃维生素c能喝豆浆吗女性
若安好维生素：吃维生素c能喝豆浆吗女性
是的，女性可以同时食用维生素c和豆浆。维生素c是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。豆浆则是一种营养丰富的食品，含有优质的植物蛋白、钙、磷、铁等营养成分。
若安好维生素：吃维生素c能喝豆浆吗女性第 1 部分
维生素c不会影响豆浆的消化和吸收，所以你可以放心地在日常饮食中同时摄入。但需要注意的是，豆浆中含有一种叫做胰蛋白酶抑制剂的物质，可能会影响蛋白质的消化，如果你有消化问题，建议先将豆浆加热处理一下，或者与富含蛋白质的食物分开食用。另外，如果你正在服用其他药物或有特定疾病，最好在食用前咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【周期装】买2送1实发瓶约0%老顾客的选择-OLLY女士复合维生素软糖女性专用叶酸泛酸提高抵抗力保健正品女维
维生素测评：买之前挑了很久，收到货第一时间我也有查了确实正品，日期也很新鲜，吃了确实有用，当时买的时候也是抱着试试的态度，效果无所谓，没想到孩子真的长高了
维生素买家：0**y
维生素套餐：100片*1盒-专享]钙尔奇火箭钙青少年钙镁儿童钙片学生成长维生素d补钙咀嚼片
维生素测评：买了两盒双十一活动很划算用药品追溯码扫过了很放心
维生素买家：f**4
维生素套餐：0粒*6盒送赠品-【烈儿炸烈双11】小小伞有机奇异果VC维生素c儿童婴幼儿复合维生
维生素测评：宝宝从出生就一直在吃星鲨，这次618买了6盒既实惠又方便，非常开心！
维生素买家：x**1
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-Swisse斯维诗儿童vc儿童维生素免疫力健康活力咀嚼片补锌维生素c
维生素测评：挺好的是正品效果不错
维生素买家：l**l
维生素套餐：50粒x2盒【AD同补双重营养】-【现货速抢】力度伸钙维生素D+C长高补钙非儿童钙片无糖胶夹心钙
维生素测评：看了几个牌子的ad，最后选择了朗迪，补钙还是要能吸收才有效，朗迪ad的含量足，才能帮宝宝长高高!
浏览“吃维生素c能喝豆浆吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：减脂期间补充什么维生素
下一篇：刚出生的婴儿就吃维生素
