维生素d剂量2000iu
若安好维生素：维生素d剂量2000iu
维生素D的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、健康状况和日光暴露等因素。对于一般成年人来说，美国医学研究所建议的维生素D每日推荐摄入量为600 IU（国际单位），但对于某些特定人群，如老年人或缺乏阳光暴露的人群，这一数值可能会更高。
若安好维生素：维生素d剂量2000iu第 1 部分
您提到的2000 IU的维生素D剂量，在某些情况下被认为是安全的，并且对于一些人可能有助于达到足够的维生素D水平。然而，重要的是要注意，过高的维生素D摄入量（通常认为超过4000 IU/天）可能会导致不良反应，包括高钙血症等问题，这会影响心脏、血管和肾脏健康。
若安好维生素：维生素d剂量2000iu第 2 部分
因此，在考虑增加维生素D的摄入量之前，最好是咨询医生或营养专家，以确定适合您的具体剂量。他们可能会建议进行血液测试来评估您的维生素D水平，从而提供个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**波
维生素套餐：【经常熬夜】成人款维C100片+维生素B100片-哈药新盖中盖钙镁片中老年钙片儿童维生素VK维d成人补钙补镁
维生素测评：收到一直回购的维C
维生素买家：风**儿
维生素套餐：100片x1盒+大卫排卵检测试剂10条（无需尿杯）-【双鲸】5盒悦而维生素d3滴剂60粒婴幼儿童钙药吸收长高增强免疫
维生素测评：店家发货很快，物流也很快。多次购买了，很好。
维生素买家：t**7
维生素套餐：女士多维60粒2瓶礼盒装-【烈儿宝贝直播间】小小伞有机奇异果VC维生素c儿童婴幼儿复合
维生素测评：产品正品，日期新鲜，发货快，客服服务好
维生素买家：前**跳
维生素套餐：维生素E*100粒瓶-inne维生素c甜橙味婴幼儿童维C补VC 0糖0防腐 28条/盒
维生素测评：改善肌肤暗沉很不错，现在皮肤也白嫩了很多，一直都在坚持使用着也没有不适，吸收很好，又继续购买了，期待效果会更好
维生素买家：顾**9
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙VD+VK2咀嚼80片（苹果味）*1盒-迪巧小黄条液体钙婴幼儿宝宝儿童补钙片维生素D3K2 200ml*3钙镁锌
维生素测评：孩子一直吃这一款，还是比较放心的。就是大促期间并没觉得活动力度特别大，此外活动页面的一些说法容易让人误会吧。
浏览“维生素d剂量2000iu”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：老年人保证充足的维生素e为了
下一篇：拜耳的复合维生素和善存
