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小孩吃的维生素d3得吃到多大

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:小孩吃的维生素d3得吃到多大


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维生素D3对于儿童的生长发育非常重要,它有助于钙的吸收,对骨骼健康有积极作用。一般来说,婴儿出生后就应该开始补充维生素D3,通常建议从出生后2周开始,每天给予400国际单位(IU)的维生素D3,直到1岁。之后,根据孩子的年龄和医生的建议逐渐调整剂量。


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若安好维生素:小孩吃的维生素d3得吃到多大第 1 部分

1-7岁:每天400-600 IU


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若安好维生素:小孩吃的维生素d3得吃到多大第 2 部分

8-18岁:每天600-1000 IU


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若安好维生素:小孩吃的维生素d3得吃到多大第 3 部分

但具体到停止补充的时间,一般认为在孩子能通过日常饮食获取足够的维生素D(如晒太阳、食物中含有的维生素D)的情况下,可以考虑逐渐减少或停止补充。这通常发生在孩子进入学龄期,也就是大约6-12岁左右。然而,每个孩子的具体情况可能会有所不同,最好还是遵循儿科医生的指导。


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