13个月维生素d
若安好维生素:13个月维生素d

13个月的宝宝需要足够的维生素D来支持他们的生长和发育。根据美国儿科学会的建议,从出生后2周开始,婴儿就需要每天补充400国际单位(IU)的维生素D。对于1-12个月的婴儿,这个推荐量保持不变。然而,对于13个月以上的幼儿,美国儿科学会建议每天需要600-800 IU的维生素D。

若安好维生素:13个月维生素d第 1 部分
请确保你的宝宝在医生的指导下补充维生素D,因为过量的维生素D可能会有副作用。同时,让宝宝多晒太阳也是一个自然获取维生素D的好方法,但需要注意的是,太阳光中的紫外线对皮肤有伤害,所以应在早晨或傍晚阳光较弱的时候,避免直接暴晒,并使用适当的防晒措施。


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