维生素b和液体钙能一起吃吗
若安好维生素：维生素b和液体钙能一起吃吗
维生素B和液体钙可以一起服用，但最好是在不同的时间分开摄入。维生素B族通常建议在餐前或餐中服用，以利于吸收，而液体钙则可以在餐后或者与食物一起服用，因为钙质需要一些胃酸来帮助其吸收。同时，由于两者都是营养补充剂，建议在医生或营养师的指导下使用，特别是在有特定健康需求或正在服用其他药物的情况下。
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