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维生素ad规格与剂量

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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维生素AD,通常指的是维生素A和维生素D的复合制剂。维生素A和D是人体必需的两种脂溶性维生素,对骨骼生长、视力保护、免疫系统等有重要作用。


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以下是常见的维生素AD规格和剂量范围:


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若安好维生素:维生素ad规格与剂量一、 婴幼儿专用:一般推荐每日补充维生素A 400-1300国际单位(IU),维生素D 400-1000 IU。例如,一些婴儿鱼肝油滴剂,每滴含有300-500 IU的维生素A和D。


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若安好维生素:维生素ad规格与剂量二、 成人和儿童(大于1岁):一般推荐维生素A的摄入量为900-3000 IU,维生素D为600-2000 IU。具体的剂量可能因年龄、性别、健康状况等因素而有所不同,应在医生或营养师的指导下使用。


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若安好维生素:维生素ad规格与剂量三、 老年人:维生素A的推荐摄入量可能更低,维生素D可能需要更高,因为随着年龄的增长,身体吸收和利用维生素的能力可能会下降。


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请注意,过量摄入维生素A和D可能会有副作用,如头痛、恶心、骨质疏松等,因此,除非医生建议,否则不要自行调整剂量。在给婴幼儿补充时,应严格按照产品说明或医嘱来。


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