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儿童吃ad还需要吃维生素d吗

2025-03-27 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:29


若安好维生素:儿童吃ad还需要吃维生素d吗


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AD通常指的是维生素A和维生素D的复合制剂,它们对于儿童的成长发育都非常重要。维生素A对视力、免疫系统和细胞生长至关重要,而维生素D则有助于钙的吸收,对骨骼健康特别重要。


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若安好维生素:儿童吃ad还需要吃维生素d吗第 1 部分

尽管AD补充剂中已经包含了维生素D,但是否需要额外补充维生素D,这取决于几个因素,包括孩子的饮食习惯、日晒情况以及医生或营养师的建议。例如,如果孩子日常饮食中富含富含维生素D的食物(如鱼类、蛋黄等),并且有充足的日晒,那么通过AD补充剂可能已经满足了他们的维生素D需求。然而,在某些情况下,如缺乏日照、饮食中维生素D摄入不足时,医生可能会建议额外补充维生素D。


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若安好维生素:儿童吃ad还需要吃维生素d吗第 2 部分

因此,最好的做法是咨询医生或专业的营养师,根据孩子的具体情况来决定是否需要额外补充维生素D。不要自行给孩子增加任何补充剂,以避免过量摄入带来的潜在风险。


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