11岁儿童维生素d摄入量标准
若安好维生素：11岁儿童维生素d摄入量标准
11岁的儿童维生素D的推荐摄入量通常根据年龄、性别和身体状况有所不同。一般情况下，根据美国国家科学院的建议，对于10-13岁的儿童，每日推荐的维生素D摄入量为：
若安好维生素：11岁儿童维生素d摄入量标准第 1 部分
- 男孩：600-800国际单位（IU）/日
若安好维生素：11岁儿童维生素d摄入量标准第 2 部分
- 女孩：600-800 IU/日
若安好维生素：11岁儿童维生素d摄入量标准第 3 部分
请注意，这个数值是基于日常饮食和阳光暴露的综合考虑。如果孩子有特定的健康状况或医生的建议，摄入量可能会有所调整。在给孩子补充维生素D时，最好先咨询专业医生的意见，以确保剂量适合孩子的个体需求。同时，适当的户外活动和阳光照射也是获取维生素D的重要途径。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：淘**玉
维生素套餐：推荐周期装【咨询客服享优惠】-小葵花科思妈妈多种维生素软糖儿童成人补vb族维生素c维d烟酰胺VE
维生素測評：回购，这款产品非常好，我一直用这个牌子的，很好用
维生素買家：l**y
维生素套餐：标准装-钙尔奇小添佳咀嚼片(巧克力味)80片宝宝儿童青少年维生素D3补钙
维生素測評：买错了，非天然型，据说是化工合成的，不能常吃的哟！然后居然不能退，理由奇葩，虽然钱是不多
维生素買家：我**强
维生素套餐：500gx盒【动物提取】含vavdvc-仁和多种维生素B族软糖儿童复合片b1 b2b3 b6 b12旗舰正品店
维生素測評：一如既往的好产品
维生素買家：韩**6
维生素套餐：400单位*24粒x盒-兴贝维生素AD滴剂(胶囊型)维a维D2促钙吸收儿童婴幼儿50粒自营
维生素測評：效果好，全五星好评，下次还会再来买
维生素買家：t**3
维生素套餐：4瓶烟酰胺【仅用瓶钱低至14.9瓶】-【双12礼遇】Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇女性中老年补钙维生素D
维生素測評：这个烟酰胺吃着挺有效果的，上年纪身上黄气比较重，平常上班也忙没时间保养，这段时间和虾青素一起搭配着吃着变化肉眼可见，比之前白一些了就是，长期吃效果很更好，我挺满意的
瀏覽“11岁儿童维生素d摄入量标准”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素高的蔬菜是什么蔬菜
下一篇：维生素e擦脸可以美容吗
