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一个橘子有多少维生素产生

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:一个橘子有多少维生素产生


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一个橘子中的维生素C含量可以因橘子的种类、大小以及成熟度等因素有所不同。一般来说,一个中等大小(约130克)的橘子大约含有51-70毫克的维生素C。


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若安好维生素:一个橘子有多少维生素产生第 1 部分

维生素C是一种水溶性维生素,对人体健康非常重要,它有助于促进伤口愈合、增强免疫系统功能、提高铁吸收效率等。不过需要注意的是,维生素C并非由橘子“产生”,而是橘子从土壤中吸收营养,并通过光合作用等过程积累而成的。


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若安好维生素:一个橘子有多少维生素产生第 2 部分

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