缺乏哪种维生素可能会引起夜盲症
若安好维生素：缺乏哪种维生素可能会引起夜盲症
缺乏维生素A可能会引起夜盲症。维生素A对于维持正常的视觉功能非常重要，特别是对于在低光条件下保持视力至关重要。如果饮食中长期缺乏维生素A，就可能导致夜盲症，这是一种夜间或暗处视力下降的状况。富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、奶制品和蛋类等，植物性食物中的β-胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A。
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