维生素d是脂溶性维生素吗
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是的,维生素D属于脂溶性维生素的一种。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们可以在体内以脂质的形式储存,并且不会通过尿液大量排出体外。人体对脂溶性维生素的吸收需要脂肪作为载体,所以食物中的脂肪可以帮助维生素D的吸收。
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