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喝完苹果醋可以吃维生素吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:33


若安好维生素:喝完苹果醋可以吃维生素吗


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当然可以。喝完苹果醋后,你可以立即补充维生素,两者之间并没有直接的冲突。不过,需要注意的是,虽然维生素对身体有很多好处,但过量摄入也可能导致问题,所以建议按照推荐的每日摄入量来摄取维生素片或其他形式的维生素补充剂。同时,苹果醋本身也含有一定的酸性物质,如果你有胃部敏感的情况,最好在饭后适量饮用,避免刺激胃黏膜。


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