喝酒能吃维生素d么
若安好维生素：喝酒能吃维生素d么
喝酒并不影响你摄入维生素D，但是酒精本身并不能提供维生素D。维生素D主要来源于食物（如鱼、蛋黄、牛奶和一些强化的食品）或者通过皮肤暴露在阳光下自然合成。如果你需要补充维生素D，建议在饮酒的同时，通过饮食或补充剂来摄取。
若安好维生素：喝酒能吃维生素d么第 1 部分
然而，过量饮酒可能会影响身体对营养物质的吸收和利用，包括维生素D。酒精会干扰脂肪的吸收，而维生素D是脂溶性维生素，所以如果你大量饮酒，可能会影响到维生素D的吸收效果。因此，保持适度饮酒和均衡饮食对于整体健康更为重要。如果你有特定的维生素D需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：60%客人选择同补镁-【主播推荐】inne甜橙王子vc婴幼儿童复合维生素VC*3
维生素测评：一天能睡十几个小时，查到是缺维d，就买了这个吃。还挺方便的，一般吃完饭之后就来一粒。希望吃一段时间之后能有效果，每天睡太久真挺烦的。
维生素买家：爱**漫
维生素套餐：1件-【双11狂欢返场 】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力
维生素测评：有点难吃！
维生素买家：t**7
维生素套餐：女士复合维生素90粒【均衡每日营养帮助免疫】-星鲨婴儿维生素AD0~1岁宝宝维A维D儿童婴幼儿维a维d儿童维d3
维生素测评：标准产品吧。
维生素买家：纪**彦
维生素套餐：实发瓶（买2送1礼）-【双11返场】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素测评：朋友购买之后感觉挺好，满意的一次购物，再次回购
维生素买家：j**5
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-【 烈儿宝贝直播间】丽贵lilcritters小熊糖汪汪队儿童维生素VC锌
维生素测评：物流很快，包装完好无损，同事推荐的买来试试，希望能有效果
浏览“喝酒能吃维生素d么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c和b1一起吃有什么效果
下一篇：减肥b族维生素吃多久停一停
