维生素c配多少盐水
若安好维生素：维生素c配多少盐水
通常情况下，维生素C的推荐剂量是每天100-200毫克，这不是以盐水的比例来衡量的。维生素C通常是以片剂、粉剂或者口服液的形式单独服用，不建议直接与盐水混合。
若安好维生素：维生素c配多少盐水第 1 部分
如果你有特殊的健康需求或遵医嘱需要使用维生素C溶液，比如静脉注射，那么剂量和溶剂（如生理盐水）会由医生根据具体情况来决定。自行调配可能会有风险，因此，最好按照专业医疗人员的指导进行。
若安好维生素：维生素c配多少盐水第 2 部分
如果你只是想在日常饮食中补充维生素C，可以通过吃新鲜水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等自然获取，这些食物本身就含有丰富的维生素C，不需要额外添加盐水。
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