吃完维生素c后要避光吗
若安好维生素:吃完维生素c后要避光吗

维生素C本身并不需要避光,但其在一些含有铁的补铁剂或某些药物中可能会与光反应,导致效力下降。因此,如果你同时服用这些产品,建议在避光条件下保存和服用。不过,普通的维生素C片或口服液通常不会因为光照而影响其效果,你可以根据产品说明书的指示来存放。如果不确定,最好咨询医生或药师的意见。


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