鸡蛋的维生素a含量是多少
若安好维生素：鸡蛋的维生素a含量是多少
鸡蛋是维生素A的良好来源，但是其维生素A的含量并不是非常高。每100克鸡蛋黄大约含有约312国际单位（IU）的维生素A，而蛋白质部分则相对较低。然而，蛋黄中的维生素A是以一种叫做“视黄醇”的形式存在的，这是一种更易被人体吸收的形式。
若安好维生素：鸡蛋的维生素a含量是多少第 1 部分
需要注意的是，过量摄入维生素A可能会有不良影响，尤其是对孕妇和儿童。因此，建议适量食用鸡蛋，并结合其他食物获取均衡营养。如果你有特殊的营养需求或健康条件，最好咨询专业营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：春**雪
维生素套餐：【1盒装标准单盒装】再送驼奶钙片1瓶-21金维他 男女复合维生素矿物质80片熬夜常备营养片vb
维生素测评：家里孩子每天晚上都会去跑步，可能是经常锻炼没注意补钙的原因，后面出现了膝盖酸，夜里抽筋的情况，好几天不敢跑步了，虽然锻炼现在小孩子身体好很多，但是还得保持营养补充的均衡，得补补钙，这不刚收到，吃几天看看，这款感觉比普通的钙片好很多，钙含量高，味道也好，孩子很喜欢吃。
维生素买家：t**3
维生素套餐：VC*1瓶（柠檬味）-vitafusion女士复合维生素元气糖多种女性维生素软糖150粒
维生素测评：收到货了，好几年前吃过，感觉不错，现在又来回购了
维生素买家：x**1
维生素套餐：【改善发质】买1送1共2瓶-Centrum善存海外女士复合维生素 女性综合维生素多维元素200粒*2
维生素测评：这款维生素b族片我感觉效果还算不错，头发现在好看多了，而且白头发也没有长了，还有就是这个吃了是真的精力充足一些，现在经常还会去打打桌球，娱乐一下，让自己的生活丰富一点
维生素买家：咔**1
维生素套餐：【畅销装】高含量VB150片-美国直邮 GNC/健安喜男士增活力低卡女士复合维生素90粒*2共180粒
维生素测评：希望会有明显效果
维生素买家：y**6
维生素套餐：【买赠2实发五瓶】15%选择-拜耳OneADay复合维生素B族女性提高新陈代谢加快调离女士小马达
维生素测评：发货很快，口味不错。非常好
浏览“鸡蛋的维生素a含量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝维生素d3要吃多少剂量才好
下一篇：吃维生素b族变瘦
