婴儿维生素d什么时候吃最好吸收
若安好维生素：婴儿维生素d什么时候吃最好吸收
婴儿补充维生素D的最佳时间通常是在出生后2周开始。新生儿的皮肤可以直接从阳光中合成维生素D，但是由于新生儿的皮肤很薄，需要避免长时间直接暴露在强烈的阳光下，所以通常建议在早上或傍晚阳光较为柔和的时候，让婴儿适当暴露在户外，以帮助体内生成维生素D。
若安好维生素：婴儿维生素d什么时候吃最好吸收第 1 部分
另外，对于无法户外活动或者生活在阳光照射不足的地方的婴儿，医生可能会建议开始补充维生素D的补充剂，一般是在出生后2周开始，每天400-600国际单位（IU），根据医生的建议进行调整。最好是在喂奶后或餐后服用，以帮助更好的吸收。但具体时间最好遵循医生或营养师的指导，因为他们的建议会考虑到婴儿的整体健康状况和喂养计划。
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