什么坚果维生素k多一点
若安好维生素：什么坚果维生素k多一点
维生素K对于血液凝固和骨骼健康非常重要。在坚果中，虽然大多数坚果的维生素K含量不是特别高，但某些种类的坚果确实含有一定量的维生素K。其中，香榧 nuts（如果可以获取的话）和核桃 walnuts 的维生素K含量相对较高。
若安好维生素：什么坚果维生素k多一点第 1 部分
不过，需要注意的是，坚果并不是维生素K的主要来源。绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和西兰花等是维生素K的最佳来源。如果你需要增加维生素K的摄入量，建议多吃这些蔬菜。
若安好维生素：什么坚果维生素k多一点第 2 部分
如果你有特殊的营养需求或健康状况，请咨询专业的医疗人员以获得个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：v**兔
维生素套餐：维D软胶囊-1瓶装-21金维他 女性补钙片60粒维生素D3钙镁片 碳酸钙碳酸镁 男性补钙
维生素测评：给老人买的，是正品，一直有吃这款，争强抵抗力，会继续回购
维生素买家：露**丐
维生素套餐：【90%顾客首选】女士多维120片-南京同仁堂益生菌牛乳钙维生素d3青少年学生中老年成人正品G
维生素测评：朋友推荐的，效果很好，还会回购
维生素买家：w**2
维生素套餐：(Doel Herz双心 0片盒 营养钙片)-官方正品钙尔奇维生素D维生素K液体钙片中老年成人钙片补钙碳酸钙
维生素测评：在此之前某网站买的是在120粒盒，吃剩几粒。效果还是挺好，不便秘，不闹肚子。有优惠就囤点货。
维生素买家：猪**6
维生素套餐：复合维生素【瓶周期装】-2瓶】纽之堡牌钙维生素D片岐伯堂中老年补钙片腰疼骨质疏松480粒
维生素测评：东西收到了，包装很专业，保护的很好，质量也挺不错，很有质感
维生素买家：t**2
维生素套餐：一瓶装 日常调理-善存小佳维儿童钙铁锌铜复合维生素矿物质片小学生VB族VCVD3正品
维生素测评：有效果的，正常形态达标了，a级b级精子都有提高了，畸形率也降下来了，之前头部缺陷，还有 中断缺陷的很多，这次都好了，下个月好好努力，早点成功
浏览“什么坚果维生素k多一点”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素吃了有用吗
下一篇：皮肤病补充维生素包括哪些
