维生素vc和维生素c区别
若安好维生素：维生素vc和维生素c区别
实际上，“维生素VC”和“维生素C”指的是同一种维生素。在科学命名中，这种水溶性维生素的化学名称为抗坏血酸（Ascorbic acid），其缩写是“V.C.”或者“VC”，而“维生素C”是它的常见俗称。
若安好维生素：维生素vc和维生素c区别第 1 部分
所以，两者之间并没有实质性的区别，都是指同一种对人体健康非常重要的营养素。维生素C对于人体皮肤、骨骼、牙齿的健康以及免疫系统的正常运作都非常重要，并且有助于铁元素的吸收。它广泛存在于新鲜水果和蔬菜中，如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。
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