吃维生素b族大便颜色变深
若安好维生素：吃维生素b族大便颜色变深
维生素B族本身并不会直接导致大便颜色变化。然而，某些维生素B族成分如维生素B2（核黄素）在体内代谢过程中可能会转化为粪便中的尿胆原，这可能会使大便颜色变得稍微偏黄色或浅棕色。但这种变化通常不会很明显，而且是正常的。
若安好维生素：吃维生素b族大便颜色变深第 1 部分
如果大便颜色突然明显变深，比如变成黑色或墨绿色，那可能与消化道出血有关，需要及时就医检查。一般来说，大便颜色的变化还可能与饮食、药物、肠道疾病等因素有关。如果你有任何关于大便颜色的疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。
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