儿童维生素c每天摄入量多少毫克
若安好维生素：儿童维生素c每天摄入量多少毫克
对于儿童的维生素C（抗坏血酸）每日推荐摄入量，这个数值会根据年龄有所不同。以下是一般性的指导建议，但请注意，具体数值可能会因不同国家或地区以及不同的健康机构而略有差异：
若安好维生素：儿童维生素c每天摄入量多少毫克第 1 部分
- 1-3岁儿童：大约15毫克/天
若安好维生素：儿童维生素c每天摄入量多少毫克第 2 部分
- 4-8岁儿童：大约25毫克/天
若安好维生素：儿童维生素c每天摄入量多少毫克第 3 部分
- 9-13岁儿童：大约45毫克/天
若安好维生素：儿童维生素c每天摄入量多少毫克第 4 部分
- 14岁以上，包括青少年和成人：大约45-65毫克/天
若安好维生素：儿童维生素c每天摄入量多少毫克第 5 部分
需要注意的是，这些只是推荐摄入量，实际需求可能因个体差异而有所不同。如果对孩子的营养需求有疑问，最好是咨询医生或营养专家。同时，过量摄入维生素C也可能带来不良影响，因此应避免超出推荐的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【专为中老年人定制 送爸妈好选择】-养生堂天然维生素E胶囊ve成人保健祛黄褐斑400粒正品
维生素测评：日期比较新，物流也快。
维生素买家：t**5
维生素套餐：钙维生素D(100粒2盒)-【Bruce专属】康比特活力营养片男士复合维生素60片提升活力
维生素测评：短期内还没看出效果，以后再追评
维生素买家：叶**8
维生素套餐：100片瓶 x 1盒 【金装礼盒 送礼装】-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12男女搭c维c
维生素测评：一直在阿里采购药品，性价比高。
维生素买家：m**c
维生素套餐：2盒-买送1盒红参礼盒-康恩贝复合B族维生素b咀嚼b2b6b12熬夜疲劳男女vb100片1瓶
维生素测评：给家里长辈买的，刚开始快递到这边不派送了，联系卖家又重新补发了，店家态度还是挺好的，这个吃起来有点说不上来的味吧，整体还好。
维生素买家：灯**°
维生素套餐：一瓶装【100片装】【云南白药】-国药LessonOne定制每日营养包男士综合复合维生素B矿物质保健免疫
维生素测评：不错的，查过是正品，效果不错，对身体补充了维生素，像每天熬夜，新陈代谢低，容易出油，工作太晚的男士都可以吃这个来补充维生素，都是很好的作用，非常不错的保健食品。
浏览“儿童维生素c每天摄入量多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c有哪些好处和作用女性
下一篇：女性备孕期间补充什么维生素
