老年人可以吃叶酸片和维生素d吗
若安好维生素：老年人可以吃叶酸片和维生素d吗
老年人是可以并且通常建议适量补充叶酸片和维生素D的，但具体是否适合需要根据个人健康状况来决定。
若安好维生素：老年人可以吃叶酸片和维生素d吗一、 **叶酸**：叶酸对于预防神经管缺陷在孕妇中非常重要。虽然对老年人来说，叶酸的主要益处可能不那么直接，但它仍然有助于维持正常的血液健康和其他身体功能。然而，过量摄入叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状，这在老年人中较为常见，因此在补充叶酸时应咨询医生。
若安好维生素：老年人可以吃叶酸片和维生素d吗二、 **维生素D**：维生素D对于骨骼健康至关重要，它有助于钙的吸收，从而减少骨质疏松症的风险。老年人由于皮肤合成维生素D的能力下降，加上户外活动减少，容易出现维生素D不足的情况。因此，适量补充维生素D对老年人是非常有益的。但是，过量摄入维生素D也可能带来健康风险，如高血钙水平，所以最好在医生的指导下进行补充。
总之，在开始任何补充剂之前，尤其是对于老年人来说，最好先咨询医疗专业人员，以确保这些补充剂适合您的特定健康需求，并确定正确的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**5
维生素套餐：8盒装-BNhealthy男女士复合多种维生素咀嚼片女性专用拜瑞安同款b维生素
维生素测评：不错，便宜好用
维生素买家：当**真
维生素套餐：【套餐九】1盒+维福佳复合维生素b片100片+维福佳维生素C片100片-北京同仁堂女士多种维生素矿物质片
维生素测评：快递很给力，很快就到了，坚持吃一段时间看看看是否有效果吧
维生素买家：你**爷
维生素套餐：【不爱吃蔬果均衡营养】复合维生素软糖60粒-【蜜蜂惊喜社】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙
维生素测评：会继续回购的
维生素买家：风**凉
维生素套餐：周期装不满意可退女性孕前进阶营养-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队儿童维生素VC锌VD
维生素测评：网上有很多牌子的辅酶，还分什么氧化型还原型的，我都分不清，这个是认识的一个宝妈介绍的，她备孕好几年后来就是吃这个ve辅酶套餐怀上的，希望接到好孕
维生素买家：j**o
维生素套餐：1盒装-青岛双鲸悦而维生素AD滴剂D3软胶囊婴儿 儿童宝宝一岁以上孕妇OTC
维生素测评：医生介绍吃的控油，痘痘皮。吃了至少半年不能怀孕，我是吃了一盒都没有说觉得很干，一天一粒
浏览“老年人可以吃叶酸片和维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a软胶囊涂脸能祛痘印吗
下一篇：什么情况下吃维生素e软胶囊
