老年人可以吃叶酸片和维生素d吗
若安好维生素:老年人可以吃叶酸片和维生素d吗

老年人是可以并且通常建议适量补充叶酸片和维生素D的,但具体是否适合需要根据个人健康状况来决定。

若安好维生素:老年人可以吃叶酸片和维生素d吗一、 **叶酸**:叶酸对于预防神经管缺陷在孕妇中非常重要。虽然对老年人来说,叶酸的主要益处可能不那么直接,但它仍然有助于维持正常的血液健康和其他身体功能。然而,过量摄入叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状,这在老年人中较为常见,因此在补充叶酸时应咨询医生。

若安好维生素:老年人可以吃叶酸片和维生素d吗二、 **维生素D**:维生素D对于骨骼健康至关重要,它有助于钙的吸收,从而减少骨质疏松症的风险。老年人由于皮肤合成维生素D的能力下降,加上户外活动减少,容易出现维生素D不足的情况。因此,适量补充维生素D对老年人是非常有益的。但是,过量摄入维生素D也可能带来健康风险,如高血钙水平,所以最好在医生的指导下进行补充。

总之,在开始任何补充剂之前,尤其是对于老年人来说,最好先咨询医疗专业人员,以确保这些补充剂适合您的特定健康需求,并确定正确的剂量。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:忆**人
维生素套餐:10g*10袋x2盒-迪巧孕妇钙片碳酸钙孕中期女士女性孕晚期维生素d3哺乳期专用补钙 -迪巧孕妇钙片碳酸钙孕中期女士女性孕晚期维生素d3哺乳期专用补钙
维生素测评:非常不错,已经多次购买了,家里长辈很喜欢
维生素买家:n**2
维生素套餐:氨糖软骨素钙片40片*盒0天量周期装-南京同仁堂钙镁锌维生素D软胶囊60粒补钙片骨质中老年人抽筋疏松 -南京同仁堂钙镁锌维生素D软胶囊60粒补钙片骨质中老年人抽筋疏松
维生素测评:家里老人一只吃这个牌子,正品。
维生素买家:枫**月
维生素套餐:400U*0粒x2盒+1盒巨可生18袋【星鲨D规格随机发】-生命维他复合维生素b族片120片女性男士成人儿童学生中老年钙铁锌 -生命维他复合维生素b族片120片女性男士成人儿童学生中老年钙铁锌
维生素测评:包装良好,物流正常。这是第二次购买了,挺好的。活动时候买的,比较划算。
维生素买家:李**3
维生素套餐:1.0g*12片x盒【到手6片】增强机体抵抗力-富莱欣牌b族维生素复合多种VB1烟酰胺男士烟酸胺官方旗舰店正品 -富莱欣牌b族维生素复合多种VB1烟酰胺男士烟酸胺官方旗舰店正品
维生素测评:挺好的不错,味道挺好的
维生素买家:冷**0
维生素套餐:【蓝帽认证】2瓶优惠装-【买2发3】溢佰年国林钙维生素D咀嚼片保健食品补充钙维生素D正品 -【买2发3】溢佰年国林钙维生素D咀嚼片保健食品补充钙维生素D正品
维生素测评:味道很好,平时不喜欢吃水果补充一点维生素
浏览“老年人可以吃叶酸片和维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素a软胶囊涂脸能祛痘印吗
下一篇:什么情况下吃维生素e软胶囊
