钙片能跟维生素c维生素e一起吃吗
若安好维生素：钙片能跟维生素c维生素e一起吃吗
钙片、维生素C和维生素E通常可以一起服用，但最好在医生或营养师的建议下进行。维生素C可以帮助提高钙的吸收，而维生素E则有助于保护细胞免受氧化应激的影响，两者对身体都有益。
若安好维生素：钙片能跟维生素c维生素e一起吃吗第 1 部分
不过，需要注意的是，虽然它们可以一起服用，但过量摄入任何一种维生素都可能对健康产生负面影响。例如，过量的维生素C可能会干扰钙的吸收，而过量的维生素E也可能与某些药物相互作用。因此，建议按照产品说明或专业指导的剂量来服用。如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询专业人士。
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