菠萝和维生素d能一起吃吗
若安好维生素：菠萝和维生素d能一起吃吗
菠萝和维生素D可以一起食用，它们之间没有已知的相互作用或冲突。菠萝是一种营养丰富的水果，含有维生素C、锰以及一些维生素B1和铜等矿物质。而维生素D则有助于促进钙的吸收，对骨骼健康非常重要。
若安好维生素：菠萝和维生素d能一起吃吗第 1 部分
如果您希望通过食物摄取维生素D，可以选择鱼类（如三文鱼、鲭鱼）、鱼肝油、蛋黄以及经过维生素D强化的食物。菠萝本身并不含有维生素D，因此如果想同时补充这两种营养素，您需要通过其他食物或者补充剂来获取维生素D。
若安好维生素：菠萝和维生素d能一起吃吗第 2 部分
总的来说，将菠萝作为健康饮食的一部分，并且搭配含有维生素D的食物或补充剂，是安全且有益的做法。不过，如果有特殊健康状况或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：c**3
维生素套餐：【囤货推荐】买4送（实发7瓶）-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素測評：可以含着吃，也可以咀嚼，最近经常上火，听说这个可以一定程度上预防，上火的程度好了一点
维生素買家：甜**6
维生素套餐：【优惠装】泡腾片15片x2-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素測評：还可以，容易溶解，味道还行！
维生素買家：x**0
维生素套餐：【儿童补钙】星鲨6粒+朗迪碳酸钙D颗粒12袋-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素測評：多次购买，不过6粒装的是不是比0粒装的颜色浅？
维生素買家：听**心
维生素套餐：【买1发2】多维元素片【发2瓶200片】-汤臣倍健孕妇钙片孕中期晚期早期哺乳期维生素D专用补钙女性产妇
维生素測評：非常划算，性价比超高，，一片能补充多种维生素，增强免疫力
维生素買家：b**y
维生素套餐：【缓解眼睛干涩】6瓶维A周期装-19.9瓶-哈药朴雪牌铁维生素B12口服液儿童成人孕妇贫血补铁可搭女性气血
维生素測評：吉林敖东代理经销，河南新乡生产
瀏覽“菠萝和维生素d能一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：11岁孩子需要多少维生素d
下一篇：长白头发可以吃维生素b族吗女性
