吃维生素b尿黄是什么原因
若安好维生素：吃维生素b尿黄是什么原因
吃维生素B族（特别是维生素B2，也称为核黄素）之后出现尿液颜色变黄的情况是正常的。这是因为维生素B2含有黄色素，在人体吸收后，多余的黄色素会通过尿液排出体外，从而使尿液颜色变深，看起来更黄。
若安好维生素：吃维生素b尿黄是什么原因第 1 部分
这种情况通常是无害的，不需要特别担心。不过，如果除了尿液颜色变黄之外还伴有其他不适症状，如尿频、尿痛、尿色异常深或呈红色、棕色等其他不常见颜色，应该咨询医生以排除其他可能的健康问题。
若安好维生素：吃维生素b尿黄是什么原因第 2 部分
同时，虽然维生素B族对身体健康有益，但过量摄入任何营养素都可能对身体造成不良影响，因此建议按照推荐剂量服用，并在有需要时咨询医疗专业人士的意见。
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