沙棘果和猕猴桃哪个维生素c多
若安好维生素：沙棘果和猕猴桃哪个维生素c多
沙棘果和猕猴桃都是维生素C含量较高的食物。
若安好维生素：沙棘果和猕猴桃哪个维生素c多第 1 部分
沙棘果被誉为“维C之王”，每100克新鲜沙棘果肉中的维生素C含量可以高达200-400毫克，是猕猴桃的2-3倍。沙棘果还含有丰富的维生素E、维生素A、维生素K等其他维生素以及多种微量元素。
若安好维生素：沙棘果和猕猴桃哪个维生素c多第 2 部分
猕猴桃虽然不如沙棘果那么高，但每100克新鲜猕猴桃中也含有大约50-90毫克的维生素C，其维生素C含量在水果中也是非常高的，仅次于刺梨和沙棘。
若安好维生素：沙棘果和猕猴桃哪个维生素c多第 3 部分
总的来说，如果你想要摄入更多的维生素C，沙棘果可能是更好的选择。但两者都是营养丰富的水果，适量食用都能为人体提供足够的维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：2盒装（1岁以上）-中秋礼盒银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c
维生素测评：日期是2022年10月的，还算新鲜
维生素买家：w**装
维生素套餐：【2瓶实惠装】VC60-英国VitPlus20-50女士每日营养包多种复合维生素片B族矿物质补剂
维生素测评：之前在药店买过这个牌子很好吃完抵抗力强所以这次又在网上买的
维生素买家：蘑**了
维生素套餐：60粒x1盒+12粒*2盒【悦而84粒】+星鲨维生素D滴剂100粒-澳洲Swisse斯维诗男性复合维生素综合烟酰胺女士b族维生素c免疫力
维生素测评：日期不错的，分量也很多，孩子离不开，很棒！
维生素买家：美**1
维生素套餐：盒装+100支医用棉签-Centrum善存男女士复合营养VC维生素200粒成年维生素B海外进口
维生素测评：划算，可是呢痘痘和粉刺还是不停地长
维生素买家：张**虎
维生素套餐：绿色-善存女士多种维生素b族女性ve复合型维c多维元素综合片
维生素测评：快递物流：发货快！
浏览“沙棘果和猕猴桃哪个维生素c多”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：镁和维生素b6的作用
下一篇：维生素e软平时可以吃吗
