多种维生素硒片一天吃几粒合适
若安好维生素：多种维生素硒片一天吃几粒合适
关于多种维生素硒片的服用剂量，通常会根据产品说明书或者医生的建议来确定。一般情况下，成人每天的推荐摄入量为：
若安好维生素：多种维生素硒片一天吃几粒合适一、 维生素：比如复合维生素B，一般一次1-2粒，一日1-3次；维生素C，一般500-1000毫克/天；维生素D，一般400-800国际单位/天。
若安好维生素：多种维生素硒片一天吃几粒合适二、 硒：对于一般补充剂，每日摄入量通常在50-200微克之间，过量可能会有不良反应。
但具体到每种产品，剂量可能会有所不同，因此最好是按照产品包装上的说明或者咨询专业医生的建议来服用。如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况，可能需要调整剂量或避免同时使用多种补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：笑**8
维生素套餐：拍1发6【实发6瓶同款】实惠装
维生素测评：这个白云山星群的鲨鱼软骨牦牛骨钙片一直买一直吃，确实有效，先前上楼梯偶尔膝盖会突然酸一下，吃了一段时间后，基本就没出现过了，膝关节也没响声。一般我是饭后吃，晚上不会隐隐疼，常年回购的好产品了，推荐给腿脚不舒服的朋友，值得一试。这次又买了10瓶坚持吃，发货速度很快！
维生素买家：土**瓜
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1
维生素测评：阿里官方直营值得信赖
维生素买家：c**6
维生素套餐：芒果味
维生素测评：好喝，不喜欢喝白开水的救星
维生素买家：t**6
维生素套餐：三：发4瓶（瓶钙D+送维c1瓶+药盒）
维生素测评：家人在吃。刚吃看不出效果。过一阶段在看看
维生素买家：t**3
维生素套餐：B族系列维生素【1瓶体验装】
维生素测评：包装严实，价格便宜，口感很好，可放心食用
浏览“多种维生素硒片一天吃几粒合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
