老人要补维生素d吗是真的吗
若安好维生素：老人要补维生素d吗是真的吗
是的，老年人确实需要补充维生素D。维生素D对于骨骼健康至关重要，因为它有助于身体吸收钙和磷，这两个矿物质对维持骨骼强度和防止骨质疏松症非常重要。随着年龄的增长，人体合成维生素D的能力会下降，同时户外活动减少也可能导致维生素D摄入不足。因此，65岁以上的老年人、室内活动较多、皮肤接触阳光少、饮食中维生素D摄入量不足的人群，可能需要通过食物或补充剂来增加维生素D的摄入。不过，具体是否需要补充，还需要根据个人的具体情况，如体检结果、生活习惯等，最好在医生的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：7**t
维生素套餐：0粒x5盒【粉色+1岁以上】-【立即加购】Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸
维生素测评：说是三十粒的，结果发来十几盒十粒的，一堆，瞅着就心烦！
维生素买家：南**2
维生素套餐：【5瓶装】低至5.9瓶-同仁堂维生素b族片维生素b1b2b3b6b12复合维生素b男女士维c正品
维生素测评：挺好的，价格挺便宜的，日常补充吃一吃，买了两三次了，一直回购，成分简单，挺好的，家中常备
维生素买家：t**6
维生素套餐：男生钙片0粒-善存多种复合维生素青少年佳维儿童学生维生素C维生素B族VD锌60片
维生素测评：给爸爸买的，第二次回购了
维生素买家：t**0
维生素套餐：400U*0粒x盒【补充装】补D优选-星鲨维生素ad滴剂婴儿1岁下维生素d儿童维生素维ad胶囊ad剂非鱼油
维生素测评：还行。。
维生素买家：常**河
维生素套餐：维生素c6瓶-钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片儿童钙片长高青少年宝宝小儿补钙维生素d
维生素测评：快递完好无损的收到，商家发货很快。是正规厂家生产的复合B族维生素片，生产日期很近，口感酸酸甜甜的，取食很方便，满意。
浏览“老人要补维生素d吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d会不会补充过量
下一篇：吃维生素b能减大肚子吗为什么
