inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗
若安好维生素：inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗
维生素C是一种水溶性维生素，人体不能储存，需要每天通过食物或补充剂摄入。关于空腹服用维生素C的问题，没有明确的规定说必须早上空腹。理论上，维生素C可以在任何时间服用，因为它不会像某些脂肪类药物那样影响胃肠道的消化。
若安好维生素：inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗第 1 部分
然而，有些人可能会选择在饭后服用维生素C，因为这样可以减少可能的胃部不适感，特别是如果你的胃对某些成分比较敏感。早晨空腹时，胃酸较少，如果维生素C的含量较高或者你的胃比较敏感，可能会感到不适。所以，根据个人的体质和舒适度来决定服用时间是比较合理的。
若安好维生素：inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗第 2 部分
总的来说，只要确保一天中总摄入量达到推荐值，无论是早上、中午还是晚上服用，都不会有太大影响。如果有特殊情况或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：生**顺
维生素套餐：100粒x5盒维生素A软胶囊
维生素测评：完好收到。
维生素买家：静**5
维生素套餐：【疗程装】5盒*24粒#强健骨骼#
维生素测评：对了医院开的是一样的，这个价格抢到了很划算。
维生素买家：小**儿
维生素套餐：0袋x盒【个月量】75%宝妈选择
维生素测评：买来给宝宝补钙的，大夫推荐亚宝的碳酸钙d，钙d同补，粉色包装十分漂亮，看着就莫名的喜悦，一盒0袋满足一个月的量，小宝宝吃起来有淡淡的母乳的味道一点不排除，看成分没有添加剂就非常放心，颗粒遇水就化，特别省心
维生素买家：安**s
维生素套餐：2瓶液体钙+2盒比那氏氨基酸（超值装）
维生素测评：刚开始是朋友推荐买他家的钙，吃饿着补钙效果挺好，我儿子已经吃完凉棚，现在身高长了好多，也不给我说腿疼了。
维生素买家：t**3
维生素套餐：10瓶烟酰胺【仅用7瓶钱低至1.9瓶】
维生素测评：坚持使用了段时间这款烟酰胺维生素c，效果还是比较不错的，能够适当增加人体的免疫力，还可以口腔溃疡有所改善，对皮肤也具有非常好的美白作用，还会继续坚持使用下去的，会继续回购。
浏览“inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
