inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗
若安好维生素：inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗
维生素C是一种水溶性维生素，人体不能储存，需要每天通过食物或补充剂摄入。关于空腹服用维生素C的问题，没有明确的规定说必须早上空腹。理论上，维生素C可以在任何时间服用，因为它不会像某些脂肪类药物那样影响胃肠道的消化。
若安好维生素：inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗第 1 部分
然而，有些人可能会选择在饭后服用维生素C，因为这样可以减少可能的胃部不适感，特别是如果你的胃对某些成分比较敏感。早晨空腹时，胃酸较少，如果维生素C的含量较高或者你的胃比较敏感，可能会感到不适。所以，根据个人的体质和舒适度来决定服用时间是比较合理的。
若安好维生素：inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗第 2 部分
总的来说，只要确保一天中总摄入量达到推荐值，无论是早上、中午还是晚上服用，都不会有太大影响。如果有特殊情况或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：60%回购AD钙铁锌*+高钙驼奶*2（高效补钙）-可维思小金刚儿童维生素接骨木莓复合vc宝宝维生素C婴幼儿液体VC
维生素测评：真的长高了1.厘米，专门的量了一下，每天都有在吃，长高的心有点急切呀，但是也知道心急吃不了热豆腐，配合运动，坚持下来现在终于是看到好的结果了
维生素买家：小**我
维生素套餐：400单位*0粒x5盒-小小伞有机多维锌多种维生素复合维生素锌儿童宝宝挑食婴幼儿补锌
维生素测评：买贵了，还是在母婴群买的，都比抖音上面贵
维生素买家：y**8
维生素套餐：5瓶巩固装-【蜂狂双11】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2VD柠檬酸钙
维生素测评：效果非常的棒，胸部饱满了不少，现在摸着非常有肉感，对这个效果已经很满意了，在可以尽情穿衣服的年纪终于拥有了让我开心的好身材了
维生素买家：t**6
维生素套餐：5件-汤臣倍健儿童维生素c多种维生素b维c咀嚼片vbvcva维c旗舰正品
维生素测评：这款维生素e软胶囊很值得推荐，用过以后感觉补水效果挺不错的，晚上跟面膜混合着用，第二天睡醒脸特别水润，气色也很好，我还会再坚持用的，用完再来回购。
维生素买家：t**3
维生素套餐：本品1盒+1盒星鲨维生素d滴剂0粒-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼24粒
维生素测评：物流快服务好，比预期的还要快，拿到查询是正品，满意
浏览“inne维生素c早上空腹吃吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素口碑最好的前十名有哪些
下一篇：卵磷脂维生素e农用的作用
