儿童每日摄入维生素d多少比较好
若安好维生素：儿童每日摄入维生素d多少比较好
儿童每日所需的维生素D摄入量因年龄阶段而异。根据美国儿科学会和美国营养学会的推荐，以下是儿童每日维生素D的建议摄入量：
若安好维生素：儿童每日摄入维生素d多少比较好一、 0-12个月：400国际单位（IU）每天
若安好维生素：儿童每日摄入维生素d多少比较好二、 1-12岁：600-800 IU每天
若安好维生素：儿童每日摄入维生素d多少比较好三、 13-18岁：600-1000 IU每天
请注意，这些是推荐值，具体的摄入量可能需要根据孩子的个体情况、饮食习惯和医生的建议进行调整。如果孩子能够通过日常食物和阳光获取足够的维生素D，通常不需要额外补充。但如果是处于生长发育期或者生活在日照不足的地区，可能需要适当增加维生素D的摄入。在给孩子补充任何维生素之前，最好咨询儿科医生的意见。
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