芦柑有维生素c吗为什么
若安好维生素：芦柑有维生素c吗为什么
是的，芦柑含有丰富的维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。许多水果和蔬菜都富含维生素C，如柑橘类水果（如芦柑、橙子、柚子等）、草莓、红辣椒、菠菜等。芦柑因其酸甜适口的口感，是维生素C的良好来源之一。
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