复合维生素b啥时候吃效果好
若安好维生素：复合维生素b啥时候吃效果好
复合维生素b通常建议在饭后服用，因为这样可以帮助提高吸收率。饭后胃酸分泌增多，有利于维生素b的消化和吸收。具体时间可以根据个人的生活习惯和医生的建议来定，一般是在三餐后或者早餐和午餐之间。但请注意，每个人的身体状况和需求可能不同，最好在使用任何补充剂前，先咨询医生或营养师的建议。
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维生素买家：调**阳
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维生素测评：东西很不错，以前都是吃伊可新，朋友推荐说这个也不错，第一次买，已经吃了好几天了，目前感觉很好，主要价格适中。
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维生素测评：正品，与医院药一样，日期也蛮好。
维生素买家：青**辣
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维生素测评：用来增强免疫力正好，多补充一些维生素，吃了一段时间感觉不错有效果
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维生素测评：经常口腔溃疡，医生说吃B族可以，吃了之后确实有用！
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维生素测评：效果很不错，得要连续吃，后续会回购完美，产品很惊艳，性价比合适，希望用的长久！
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