肝脏含有维生素c吗
若安好维生素：肝脏含有维生素c吗
是的，肝脏含有维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对身体有多种重要功能，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护细胞免受氧化损伤等。虽然肝脏本身并不是维生素C的主要储存器官，但它确实含有一定量的维生素C，但这部分维生素C在人体内的需求量不大，主要还是通过食物摄取来满足。新鲜水果和蔬菜（如柑橘类、草莓、红椒、绿叶蔬菜等）是维生素C的主要来源。
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