20个月宝宝吃的多种维生素
若安好维生素：20个月宝宝吃的多种维生素
对于20个月的宝宝，由于他们的生长发育需要各种营养素，包括维生素，所以补充多种维生素是必要的。但是，这个阶段的宝宝通常通过均衡的饮食就能获取大部分所需维生素，因此，不建议直接给予大剂量的维生素补充剂，除非医生有特别指示。
以下是一些常见的维生素来源，可以通过日常食物为宝宝提供：
若安好维生素：20个月宝宝吃的多种维生素一、 维生素A：红橙色蔬果（如胡萝卜、甜椒、南瓜）、奶制品和鸡蛋。
若安好维生素：20个月宝宝吃的多种维生素二、 维生素C：新鲜水果（如草莓、橙子、猕猴桃）、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）。
若安好维生素：20个月宝宝吃的多种维生素三、 维生素D：适量的阳光照射，以及强化的牛奶或配方奶粉。
若安好维生素：20个月宝宝吃的多种维生素四、 维生素E：坚果、种子和全谷类食物。
若安好维生素：20个月宝宝吃的多种维生素五、 维生素B群：全谷类、瘦肉、鸡蛋、豆类等。
如果你担心宝宝的维生素摄入不足，可以咨询儿科医生或营养师，他们会根据宝宝的具体情况推荐适合的维生素补充剂，比如含有维生素D的鱼肝油或者特定的婴儿维生素滴剂。但请记住，任何补充剂都应在医生指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**y
维生素套餐：【共84粒】0粒*2+12粒*2
维生素测评：一直都用这个牌子的维d，挺好的，孩子和老婆一直都吃这个，网上买的比实体店便宜很多，好评。这次趁着活动又囤些，宝宝吃主要是为了促进钙吸收钙，我跟老婆个子都不高，希望通过补VD补钙长高个子
维生素买家：秋**7
维生素套餐：【900粒】00粒钙*瓶全家补钙
维生素测评：快递非常快，这个品牌软胶囊钙我是长年吃的，非常不错
维生素买家：h**8
维生素套餐：钙镁D片大瓶装250片去码
维生素测评：和云购购买的一样
维生素买家：z**8
维生素套餐：【人气选择】买1送1到手240片（80天量）
维生素测评：物流很快很满意的一次购物，以后还购。
维生素买家：李**i
维生素套餐：桔色
维生素测评：买过好多次了，比实体店便宜很多，包装完整发货迅速，满意！
浏览“20个月宝宝吃的多种维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
