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醋有没有维生素c

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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醋本身并不含有大量的维生素c。维生素c主要存在于新鲜的水果和蔬菜中,如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等。虽然一些醋类产品可能会添加一些维生素c作为营养强化剂,但这些添加量通常较少,且在醋的酸性环境中,维生素c的稳定性会受到影响,可能会有所损失。因此,如果你需要补充维生素c,建议直接食用新鲜的富含维生素c的食物。


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