维生素b6每日推荐摄入量
若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量
维生素B6的每日推荐摄入量因年龄、性别和生理状态而异。以下是美国国家 academy of medicine（NAM）提供的参考摄入量：
若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、 成人（19-50岁）：
- 核心营养素D3：若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、3毫克（mg）（男性），若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、6毫克（mg）（女性）
- 活性形式（pyridoxal 5'-phosphate, PLP）：若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、7毫克（mg）（男性），若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、5毫克（mg）（女性）
若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量二、 妊娠期妇女：若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、9毫克（mg）
若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量三、 哺乳期妇女：若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量二、0毫克（mg）
若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量四、 老年人（65岁以上）：若安好维生素：维生素b6每日推荐摄入量一、7毫克（mg）
请注意，这些值是基于RDA（推荐日常摄入量）的，实际需求可能会因个体差异、健康状况和生活方式而有所不同。如果你有特殊的健康状况或正在服用特定药物，最好咨询医生或营养师来确定你的个人需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：-j**y
维生素套餐：【孕期补钙】碳酸钙D片45片*2盒（畅销规格高钙无糖
维生素测评：该没吃，但是这个红点我太难受了-_
维生素买家：适**凉
维生素套餐：0粒x盒维AD（0-1岁）|0生育酚
维生素测评：物流超级超级快！质量也非常不错，的确物有所值物流超级超级快！质量也非常不错，的确物有所值宝贝很好，不得不说，客服态度也太好了吧！细节非常完美，整体来说真的很不错。性价比很高，下次还会继续光顾！
维生素买家：t**3
维生素套餐：180粒
维生素测评：收到货就开包装了，吃了几天才发现生产日期是2021年的，保质期是到202年7月就到期了算了一下没吃完就要过期了，太郁闷了而且不是原包装，瓶子上重新贴的商标说明等，还有涂改，都不敢吃了
维生素买家：幸**人
维生素套餐：1瓶体验装【单拍不划算!】
维生素测评：口感好，晚上睡前吃睡眠好，脸上的斑斑比同龄人少。
维生素买家：神**保
维生素套餐：男士VB90片
维生素测评：老爸总喝酒，我怕他神经受损，给他买这个营养一下神经！！味道好，
浏览“维生素b6每日推荐摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
