维生素c影响蛋白质吸收吗
若安好维生素：维生素c影响蛋白质吸收吗
维生素C本身并不直接影响蛋白质的吸收。维生素C是一种水溶性维生素，主要的功能是作为抗氧化剂，参与体内多种生物化学反应，如胶原蛋白的合成、铁的吸收等。它对于维持身体健康和免疫系统的正常功能非常重要。
若安好维生素：维生素c影响蛋白质吸收吗第 1 部分
然而，维生素C可以促进食物中非血红素铁的吸收。铁是构成血红蛋白的重要元素，非血红素铁主要存在于植物性食物中，维生素C能够帮助还原非血红素铁，使其更易被人体吸收。所以，在摄入富含非血红素铁的食物时，同时摄取一些维生素C是有益的。
若安好维生素：维生素c影响蛋白质吸收吗第 2 部分
至于蛋白质，人体对蛋白质的吸收主要在小肠内完成，这是一个复杂的过程，与维生素C的关系不大。蛋白质的消化和吸收主要受酶的作用以及肠道的完整性等因素影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：景**莉
维生素套餐：天然维生素E200粒1盒
维生素测评：好多年都在吃养生堂，应该是正品
维生素买家：有**丽
维生素套餐：10ML*24支x1盒
维生素测评：跟上次的包装不一样，上次包装窄一点，这个宽一点，
维生素买家：z**7
维生素套餐：钙+维生素D片90片【mini钙】
维生素测评：东西还是一如既往的好，正品
维生素买家：w**7
维生素套餐：10mg*100片x1瓶+轰克甲硝唑【脂溢性皮炎】
维生素测评：快递很快就到了。比实体药店要便宜，很好
维生素买家：z**1
维生素套餐：1件
维生素测评：快递很快，质量棒极了，建议购买
浏览“维生素c影响蛋白质吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
