维生素e就是维他命e吗为什么
若安好维生素：维生素e就是维他命e吗为什么
是的，维生素E和维他命E是同一种物质。在不同的国家和地区，维生素的命名可能会有所不同，但其化学名称都是α-生育酚（α-Tocopherol），是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处，如抗氧化、保护细胞膜等。所以，无论称为维生素E还是维他命E，指的都是同一种营养素。
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