钙片维生素d能长期吃吗
若安好维生素：钙片维生素d能长期吃吗
钙和维生素d是维持人体骨骼健康的重要营养素，对于缺乏钙或维生素d的人来说，适当补充是有益的。一般来说，如果是在医生或营养师的指导下进行补充，长期适量服用通常是安全的。
钙片和维生素d通常作为保健品或预防性补充，建议按照产品说明或专业建议的剂量使用。过量摄入可能会导致不良反应，如肾结石、高钙血症等。儿童和青少年的钙需求量与成人不同，需要在医生指导下使用。
如果你有以下情况，可能需要更频繁或更长时间的补充：
若安好维生素：钙片维生素d能长期吃吗一、 骨质疏松风险较高的人（如老年人、绝经后女性、长期卧床者）
若安好维生素：钙片维生素d能长期吃吗二、 摄入钙和维生素d不足的人（如素食者、日照不足地区居民）
若安好维生素：钙片维生素d能长期吃吗三、 患有某些疾病（如胃肠道吸收问题、肾病等）
总之，长期服用钙片和维生素d应该根据个人健康状况和需求，遵循医嘱，不要自行决定。定期体检并咨询专业人士意见是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：少**d
维生素套餐：【共110粒】2盒50粒+10粒-2瓶起优惠】乐力钙60粒钙镁锰锌铜维生素D胶囊成人中老年补钙钙片
维生素测评：里面小盒子有挤压变形，其他还好
维生素买家：黄**钰
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：已经是第二次回购了感觉这些东西还是要坚持吃才会有效果吧婆婆用来擦脸她说效果很不错我倒是也内服了应该有一定的效果吧活动的时候买的很划算
维生素买家：黎**娅
维生素套餐：90粒-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：植物蛋白粉氨糖硫酸软骨素钙镁片，这三样已经吃了有段时间了（是听朋友说的，对膝盖好，还是很有有效果的，）吃完了还会继续买。
维生素买家：程**9
维生素套餐：1件-生命力纽徕佛牌钙维生素DE100粒液体钙碳酸钙D3高钙少儿成人钙
维生素测评：满88换购的质量很好，买的很合我心意，棒棒哒！需要的亲们可以放心购买
维生素买家：宋**5
维生素套餐：2000mg片*90片+2000mg片*0片-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：一模一样的钙！比实体店便宜多了！！还有赠品
浏览“钙片维生素d能长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：优信维生素c泡腾片
下一篇：吃维生素c对人体有什么好处
