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吃了安利b族维生素尿液变黄正常吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


若安好维生素:吃了安利b族维生素尿液变黄正常吗


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安利B族维生素本身是水溶性维生素,包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等多种维生素。它们在体内不积累,过量摄入后会通过尿液排出体外。因此,短期内大量服用或过量摄入B族维生素后,尿液颜色可能会变深,这是正常的生理现象,因为尿液中维生素的浓度增加。但如果持续出现尿液异常,如深黄色或者浓茶色,可能是因为摄入过多,建议适当调整剂量,并确保水分充足,以帮助身体代谢。


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若安好维生素:吃了安利b族维生素尿液变黄正常吗第 1 部分

但请注意,任何保健品的使用都应在医生或专业人士的指导下进行,特别是长期或大剂量的补充。如果你有任何疑虑或不适,应立即咨询医生。


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