补充维生素d长高有用吗女性
若安好维生素：补充维生素d长高有用吗女性
维生素D对身高的影响主要体现在儿童和青少年时期，因为这个阶段是骨骼发育的关键期。维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼的矿化和生长有重要作用。如果在这个阶段体内缺乏维生素D，可能会影响骨骼的正常发育，从而影响身高的增长。
若安好维生素：补充维生素d长高有用吗女性第 1 部分
然而，对于已经成年的女性（包括骨骼发育已完成的），补充维生素D可能无法显著增加身高。成人的骨骼已经基本定型，再通过补充维生素D来促进身高的增长是非常有限的，更多的是维持骨骼健康。
若安好维生素：补充维生素d长高有用吗女性第 2 部分
所以，如果你是女性且处于骨骼发育期，适当补充维生素D是有益的，可以促进骨骼健康和身高发育。但如果是成年人，保持均衡饮食，适量户外活动以接触阳光（阳光是维生素D的主要来源）更为重要。如果你对自己的身高有疑虑，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：张**郝
维生素套餐：维生素B族【2瓶周期装】-维生素d3维d补钙vd软胶囊宝宝儿童钙片幼儿孕妇
维生素測評：还没有食用，期待会有效果哈
维生素買家：h**0
维生素套餐：90片 x 2盒-蓬生源牌氨糖软骨素钙片关节中老年人骨密度保健品铁古帮v维生素D
维生素測評：正品，好的很
维生素買家：杨**4
维生素套餐：6瓶【青筋暴起小变大 填满空虚】-康每乐液体钙DK维生素d3钙片胶囊k2女性中老年儿童孕妇补钙碳酸钙
维生素測評：等用几天再追评吧
维生素買家：y**4
维生素套餐：盒装-优力盖牌钙维生素D软胶囊300粒善元堂加成人中老年男女液体钙片补
维生素測評：货真价实，包装精致，有效期长。客服厺度好，所报有效期真实。就是下午回复慢望改进。物流特快。
维生素買家：邢**仙
维生素套餐：200粒2瓶共400粒 礼盒装-正品南京同仁堂锌镁片男士性功能促睾肌酸运动健身多维生素B族片
维生素測評：比商场便宜好多
瀏覽“补充维生素d长高有用吗女性”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：复合维生素b吃了为啥尿黄怎么办
下一篇：防止牙龈萎缩吃什么维生素
