吃了维生素c泡腾片还能吃橙子

若安好维生素：吃了维生素c泡腾片还能吃橙子

当然可以。维生素C泡腾片和橙子都是富含维生素C的食物或补充剂，它们之间并不冲突。事实上，橙子是天然的维生素C来源，含有丰富的膳食纤维和其他营养素，而维生素C泡腾片则是一种方便的维生素C补充方式。不过，一般来说，新鲜食物是最好的选择，如果担心摄入过量的维生素C，建议分开食用，避免一次性摄取过多。同时，如果你正在服用其他药物或者有特殊健康状况，请在食用前咨询医生或营养师的意见。

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