婴儿维生素d吃多少单位的钙
若安好维生素:婴儿维生素d吃多少单位的钙

婴儿补充维生素D和钙的剂量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定,因为这可能会因个体差异而有所不同。一般来说,新生儿到6个月大的婴儿,每天可能需要400-600国际单位(IU)的维生素D,同时也会推荐补充适量的钙,比如每天400-500毫克。

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从6个月到1岁的婴儿,维生素D的需求量可能会增加到600-800 IU,钙的需求量也相应调整。超过1岁的幼儿,剂量可能会进一步提高,但具体的数值最好咨询儿科医生或营养师。

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在补充维生素D和钙的同时,还要注意通过食物提供足够的钙质,例如母乳、配方奶、酸奶、奶酪等。不要自行决定剂量,遵循专业人士的指导是非常重要的。


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