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碳酸钙d3和维生素d能一起吃吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:16


若安好维生素:碳酸钙d3和维生素d能一起吃吗


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碳酸钙D3和维生素D通常是可以一起服用的,因为它们有协同作用。碳酸钙是钙的主要形式,而维生素D有助于钙的吸收。维生素D3(也称为胆骨化醇)能提高肠道对钙的吸收,从而增加血液中的钙含量,预防和改善钙缺乏症,如骨质疏松。


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若安好维生素:碳酸钙d3和维生素d能一起吃吗第 1 部分

然而,具体服用时还是要根据个人的身体状况、医生的建议以及产品说明书来决定剂量和用法。过量摄入维生素D或钙都可能对健康产生负面影响,例如肾结石的风险增加。所以,在服用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师。


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