经期维生素c和维生素e可以一起吃么
若安好维生素：经期维生素c和维生素e可以一起吃么
经期补充维生素C和维生素E是可以的，但最好在医生或营养师的建议下进行。维生素C（抗坏血酸）有助于提高免疫力，减轻经期不适，而维生素E（生育酚）则是一种强大的抗氧化剂，对皮肤和整体健康有益。
若安好维生素：经期维生素c和维生素e可以一起吃么第 1 部分
一般来说，这两种维生素是相容的，可以同时服用。但如果你有特定的健康状况，如慢性疾病、正在服用其他药物或者对某些成分过敏，可能需要调整剂量或避免某些组合。此外，过量摄入维生素也可能带来副作用，所以控制在推荐的每日摄入量内是比较安全的。
若安好维生素：经期维生素c和维生素e可以一起吃么第 2 部分
综上所述，经期适量补充维生素C和维生素E是可以的，但具体情况请咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：0**0
维生素套餐：0粒 x 2盒-北京同仁堂复合多种维生素B族咀嚼片儿童成人b2b3b6b12正品
维生素测评：老人小孩每天都需要补充维生素D，店家价格优惠，有效期2026年，包装很好，物流快，好评
维生素买家：候**咪
维生素套餐：维D钙90粒2盒(个月巩固装)-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质40岁2盒
维生素测评：吃了和没吃一样，效果因人而异，哈哈哈，望参考
维生素买家：t**5
维生素套餐：【1个月用量 全家营养】多维60片1瓶-进口善存VC维b120粒男士复合维生素C胡萝卜素番茄红素
维生素测评：钙”为家人补点家人，爱健康。买对钙，买好钙。选择这款就好了！
维生素买家：柳**植
维生素套餐：水牛奶蛋糕450g1箱-GNC健安喜每日营养包时光包女性男士复合维生素综合矿物质304050
维生素测评：很好吃值得购买。
维生素买家：s**9
维生素套餐：(（高浓度VC）活性维C1000mg150片)2-Swisse斯维诗复合维生素女性男士多种营养矿物质B族维C钙铁锌硒镁
维生素测评：质量非常好，性价比很高，发货速度嗖嗖快，总体来说非常满意，已经推荐给朋友啦客服耐心仔细，夸夸！
浏览“经期维生素c和维生素e可以一起吃么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c干燥方法有几种
下一篇：早c晚a是吃维生素吗
