老年人要补维生素b吗是真的吗
若安好维生素：老年人要补维生素b吗是真的吗
是的，老年人确实需要补充维生素B，特别是维生素B12和叶酸。这是因为随着年龄的增长，人体对某些营养素的吸收能力可能会下降，同时，老年人的新陈代谢也会减慢，对维生素的需求可能不比年轻时少。
若安好维生素：老年人要补维生素b吗是真的吗第 1 部分
维生素B12对于红细胞生成、神经系统的健康以及DNA合成至关重要，而叶酸则与红细胞生成和胎儿神经管发育有关。如果老年人饮食中缺乏这些维生素，可能会出现贫血、记忆力减退、神经系统问题等健康问题。
若安好维生素：老年人要补维生素b吗是真的吗第 2 部分
不过，是否需要补充维生素B，最好还是根据个人的具体情况来决定，包括饮食习惯、生活习惯以及是否有特定的健康状况等。建议老年人在医生或营养师的指导下进行补充，以确保摄入适量且不会过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**6
维生素套餐：1盒本品+1盒朗迪钙片60片盒-禾博士维生素C咀嚼片儿童成人男女性维c含片维他命VC【22年12月产
维生素测评：真的推荐啊，快递速度特别的快，爱了爱了
维生素买家：张**6
维生素套餐：0粒x盒【一岁以下】-倍维他BIGVITA复合维生素b6b12男女掉发养料维生素养发内调保健品
维生素测评：比实体店划算多了，第二次购物了，吃完再来
维生素买家：小**灬
维生素套餐：50粒x盒0-1岁+多20粒【1岁以上】到手170粒-vitafusion男士复合维生素多种综合软糖男性增强体质免疫力男补钾
维生素测评：看着跟药店买的差不多
维生素买家：t**5
维生素套餐：2支维A焕颜1支+尿素维E1支-同仁每日营养包男性复合维生素矿物质水飞蓟人参玛咖堂
维生素测评：质地手感质地轻润，很好推开。没有很浓的味道非常好。整体评价-天擦两次痘印也消了很多不用建立耐受
维生素买家：莹**8
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1-Jamieson健美生男士综合多种复合维生素片多维矿物质115片 男维
维生素测评：送货上门，快
浏览“老年人要补维生素b吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：含维生素ad的食物都有什么
