3岁宝宝每天维生素a摄入量是多少
若安好维生素:3岁宝宝每天维生素a摄入量是多少
对于3岁的宝宝,维生素A的推荐摄入量是根据年龄和性别来定的。根据中国营养学会的建议,3-4岁的男童每日维生素A的需求量为400-500微克视黄醇当量(RAE),女童则为300-400微克RAE。这个数值包括了食物中的天然维生素A和在必要时可能需要补充的维生素A。
若安好维生素:3岁宝宝每天维生素a摄入量是多少第 1 部分
请注意,过量的维生素A摄入可能会对宝宝造成不良影响,所以最好是在医生或专业营养师的指导下,根据孩子的具体情况来确定维生素A的摄入量。同时,新鲜的水果和蔬菜、动物肝脏等食物是维生素A的良好来源,尽量通过均衡饮食来满足宝宝的营养需求。
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维生素买家:歪**婆
维生素套餐:2粒含2.5μgVD
维生素测评:给婆婆买的,老人一定要注意补钙,一定要注意身体健康,老人容易钙缺失,补钙同时一定要补充维生素D,价格也很合适。
维生素买家:t**1
维生素套餐:1件
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维生素买家:m**n
维生素套餐:100mg*0粒x5盒+2盒神田维生素C咀嚼片0.1g*60片*1瓶盒
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维生素套餐:0粒x2盒【共60粒-1岁以上】
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