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胆碱是b族维生素吗为什么

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:42


若安好维生素:胆碱是b族维生素吗为什么


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胆碱并不是B族维生素,它实际上是一种属于氨基酸类的营养物质,但与神经传导和记忆功能密切相关。虽然胆碱在体内可以转化为乙酰胆碱,这是一种重要的神经递质,参与学习、记忆和肌肉收缩等生理过程,但它并不属于维生素B族。


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若安好维生素:胆碱是b族维生素吗为什么第 1 部分

维生素B族包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)等多种维生素,它们在人体新陈代谢、能量产生、DNA合成等方面起着重要作用。


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